PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9InZpa25hLnN0Yi51YSIgc3JjPSIvL3BsYXllci52ZXJ0YW1lZGlhLmNvbS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC8yLjAxL291dHN0cmVhbS11bml0Lm1pbi5qcyI+PC9zY3JpcHQ+

Українки масово пішли на курси самооборони

Вікна-Новини

Вікна 18:00

Після трагедії у Врадіївці українки масово ринули на курси самооборони. Кількість охочих навчитися захищатися за цей місяць у столиці зросла в півтора рази. І це попри те, що влітку більшість спортивних секцій іде на канікули. Як дівчата вчаться давати відсіч – бачив Вадим Гаращук.
Цікаве знімання з камер спостереження днями з’явилося в Інтернеті. На ньому – дівчина навичками рукопашного бою нейтралізує грабіжника. 
Після Врадіївської трагедії, більшість жінок захотіли стати схожими на героїню цього ролика. Одна з таких – киянка Юлія. Із насильством вона не стикалася. Але й не хоче. Тому пішла на курси самооборони. 
Юля Бондаренко, учениця курсів самооборони для жінок:

Телевизор все смотрят. Сейчас, к сожалению, много таких случаев. Сегодняшняя ситуации настаивает на том, чтоб быть готовым ко всему. Не всегда рядом окажется человек, который сможет защитить. Поэтому надо знать, что делать. 
Лише за місяць охочих навчитися дати відсіч жінок збільшилося в півтора рази, каже тренер Анастасії Свинар. Анастасії лише 22 роки. 14 із них дівчина віддала бойовому мистецтву: чорний пояс, та звання міжнародного інструктора із тхекванда. Нині вчить інших самозахисту. Аби приділити більше уваги кожному, тренує в невеличких групах. 
Анастасія Свинар, тренер курсів самооборони для жінок спортклубу «Воїн»:

Минимальный срок, за который девушка хочет что-то освоить – это полгода. Ходить нужно, я считаю постоянно. Это как поддерживать физическую форму. Это обязательно, как курсы английского, если не практиковать это, то они становятся никакими.
А от Олена вправляється майже рік. У минулому вона стала жертвою вуличного насильства.
Олена:
Услышала окрик. Оказался окрик ко мне. Ну, подошел, ударил. Слава Богу, что были неподалеку люди, это было очень поздно. Я неплохо бегаю, и убежала сразу к людям. 
Анастасія вчить Олену, Юлю та інших дівчат не лише ударної техніки бойових мистецтв. А й так званих «брудних» або заборонених у спорті речей. Лише так можна протидіяти захопленням та агресорам, які застосовують зброю.
А ще показує, як можна відбитися, наприклад, ключами.

Анастасія Свинар, тренер курсів самооборони для жінок спортклубу «Воїн»:
Во-вторых, элементарно броском в лицо ключами, противник шокируется, добавляем удар в пах. И убегать.
Усі свої засоби Анастасія закінчує словами про втечу. Радить жінкам хутчіше рятуватися, а не вступати в довгий двобій. 
Анастасія Свинар, тренер курсів самооборони для жінок спортклубу «Воїн»:

Девушка любая, даже которая занимается единоборством очень много лет, в любом случае остается девушкой. Она и физически слабее мужчины. Нужно пресечь агрессию противника, нанести несколько ударов. В любом случае, если есть возможность девушке лучше убежать. 
Психолог пані Валентина, яка працює зі зґвалтованими жінками, радить передусім не проявляти страху. Каже, психологічна відсіч агресорові – половина успіху. 
Валентина Бондаровська, психолог:
Не показувати, що ти боїшся, а знаходити спільну мову, відволікати, а показувати свою силу, комунікативність.
Та дівчата, що тренуються, кажуть, що готові не лише фізично, а й морально до таких сутичок. Та передусім, їх вчать уникати таких становищ – ніколи не втрачати пильності на вулиці.